脳に快楽を与えれば習慣化できるという考え方
習慣化することによって得られる快楽をつける。
ブログを続けるためにはどうすればいいか？
検証してみる
ブログを続けることによる快楽とは？
- 自分の文章力を鍛えられる
- アフィリエイトのきっかけになる（金銭的欲望）
- 何でもいいから注目浴びたい
習慣化するには小さいことから始めてみる
ポイントは脳に快楽を与えるきっかけにする為に、小さいことから始める。
ブログの場合
- 一日１０００文字、または一時間書いてみる
- 撮った写真、画像をはってみる
- とりあえず自分のブログサイトを見に行く
時間と場所を固定してみる
いつ、どこでやるかあらかじめ決めて脳に無駄な考えを捨てる。行動をパターン化する。
ブログをやる場合
平日
- 時間 風呂に入った後に夕飯食べる前に、又はテレビをつける前にやる
- 場所 自分の部屋
休日
- 時間 昼、夕飯食べる前にやる
- 場所 自分の部屋
人を巻き込む（応用編）
仲間を探す
人のためになると思い込む
最後に
これからこのブログでどこまでやれるか試してみる。